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別想了，好好生活吧! : 停止無建設性的反覆思考，緩解多慮的焦躁，克服決策疲勞，把心力用在值得的事情上

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	停止無建設性的反覆思考，緩解多慮的焦躁，克服決策疲勞，把心力用在值得的事情上
作者:	博吉爾
其他作者:	許玉意,
出版地:	台北市
出版者:	天下雜誌;
出版年:	2022[民111]
面頁冊數:	254面21公分;
集叢名:	心靈成長86
標題:	自我實現 -
標題:	生活指導 -
標題:	成功法 -
標題:	焦慮 -
其他題名:	別想了好好生活吧
其他題名:	停止無建設性的反覆思考緩解多慮的焦躁克服決策疲勞把心力用在值得的事情上
ISBN:	978-986-398-789-5

別想了，好好生活吧! : 停止無建設性的反覆思考，緩解多慮的焦躁，克服決策疲勞，把心力用在值得的事情上
博吉爾

別想了，好好生活吧! : 停止無建設性的反覆思考，緩解多慮的焦躁，克服決策疲勞，把心力用在值得的事情上 / 安妮.博吉爾(Anne Bogel)著 ; 許玉意譯 - 台北市 : 天下雜誌, 2022[民111]. - 254面 ; 21公分. - (心靈成長 ; 86).
ISBN 978-986-398-789-5
自我實現生活指導成功法焦慮

許, 玉意

別想了，好好生活吧! : 停止無建設性的反覆思考，緩解多慮的焦躁，克服決策疲勞，把心力用在值得的事情上
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310003022228

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177.2 4341.1 2022

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