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快樂，多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判，並保持...

Harris, Dan

快樂，多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判，並保持正念的靜心之路

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判，並保持正念的靜心之路
作者:	海里斯
其他作者:	哈里斯
其他作者:	張怡沁,
出版地:	臺北市
出版者:	遠見天下文化;
出版年:	2015[民104]
版本:	第一版
面頁冊數:	318面像 : 21公分;
集叢名:	心理勵志376
標題:	靈修 -
標題:	靜坐 -
附註:	附錄：冥想靜心的方法
附註:	著者改譯為海里斯
其他題名:	快樂多10%就足夠
其他題名:	1個明星主播如何解除壓力、停止自我批判，並保持正念的靜心之路
其他題名:	1個明星主播如何解除壓力停止自我批判並保持正念的靜心之路
其他題名:	一個明星主播如何解除壓力停止自我批判並保持正念的靜心之路
ISBN:	978-986-320-874-7

快樂，多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判，並保持正念的靜心之路
海里斯

快樂，多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判，並保持正念的靜心之路 / 丹・哈里斯(Dan Harris)著 ; 張怡沁譯 - 第一版. - 臺北市 : 遠見天下文化, 2015[民104]. - 318面 ; 像 ; 21公分. - (心理勵志 ; 376).
附錄：冥想靜心的方法著者改譯為海里斯.
ISBN 978-986-320-874-7
靈修靜坐

哈里斯

快樂，多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力、停止自我批判，並保持正念的靜心之路
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