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焦慮是禮物 : 24個練習，學習自我治癒技巧，擁抱真實的自己
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
24個練習，學習自我治癒技巧，擁抱真實的自己
作者:
保羅
其他作者:
林幼嵐,
出版地:
臺北市
出版者:
時報文化;
出版年:
2020[民109]
版本:
初版
面頁冊數:
317面21公分;
集叢名:
人生顧問395
標題:
焦慮 -
附註:
附錄：1.感情關係的危險訊號; 2.兩種書寫日誌的方式
其他題名:
24個練習學習自我治癒技巧擁抱真實的自己
其他題名:
二十四個練習，學習自我治癒技巧，擁抱真實的自己
其他題名:
二十四個練習學習自我治癒技巧擁抱真實的自己
ISBN:
978-957-13-8159-6
焦慮是禮物 : 24個練習，學習自我治癒技巧，擁抱真實的自己
保羅
焦慮是禮物
: 24個練習，學習自我治癒技巧，擁抱真實的自己 / 雪瑞兒.保羅(Sheryl Paul)著 ; 林幼嵐譯 - 初版. - 臺北市 : 時報文化, 2020[民109]. - 317面 ; 21公分. - (人生顧問 ; 395).
附錄：1.感情關係的危險訊號; 2.兩種書寫日誌的方式.
ISBN 978-957-13-8159-6
焦慮
林, 幼嵐
焦慮是禮物 : 24個練習，學習自我治癒技巧，擁抱真實的自己
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