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珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課 : 扭轉痠痛、無力，想要樂活人生，現在開始練肌力、抗老化、存健康!
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
扭轉痠痛、無力，想要樂活人生，現在開始練肌力、抗老化、存健康!
作者:
施怡如,
出版地:
臺北市
出版者:
采實文化;
出版年:
2021[民110]
版本:
初版
面頁冊數:
303面圖 : 23公分;
集叢名:
健康樹158
標題:
健身運動 -
標題:
運動訓練 -
其他題名:
扭轉痠痛無力想要樂活人生現在開始練肌力抗老化存健康
ISBN:
978-986-507-374-9
珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課 : 扭轉痠痛、無力，想要樂活人生，現在開始練肌力、抗老化、存健康!
施, 怡如
珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課
: 扭轉痠痛、無力，想要樂活人生，現在開始練肌力、抗老化、存健康! / 珍珍教練(施怡如)著 - 初版. - 臺北市 : 采實文化, 2021[民110]. - 303面 ; 圖 ; 23公分. - (健康樹 ; 158).
ISBN 978-986-507-374-9
健身運動運動訓練
珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課 : 扭轉痠痛、無力，想要樂活人生，現在開始練肌力、抗老化、存健康!
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東方語文圖書區(五樓)
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