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刻意放鬆 : 25個壓力調節練習，找回安定的內在
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
25個壓力調節練習，找回安定的內在
作者:
胡展誥,
出版地:
臺北市
出版者:
遠流;
出版年:
2023[民112]
版本:
初版
面頁冊數:
255面21公分;
集叢名:
綠蠹魚
標題:
抗壓 -
標題:
生活指導 -
其他題名:
25個壓力調節練習找回安定的內在
其他題名:
二十五個壓力調節練習，找回安定的內在
ISBN:
978-626-361-035-4
刻意放鬆 : 25個壓力調節練習，找回安定的內在
胡, 展誥
刻意放鬆
: 25個壓力調節練習，找回安定的內在 / 胡展誥著 - 初版. - 臺北市 : 遠流, 2023[民112]. - 255面 ; 21公分. - (綠蠹魚).
ISBN 978-626-361-035-4
抗壓生活指導
刻意放鬆 : 25個壓力調節練習，找回安定的內在
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25個壓力調節練習找回安定的內在
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