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我不餓,但我就是想吃 : 21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
作者:
布魯爾
其他作者:
蕭美惠,
出版地:
臺北市
出版者:
時報文化;
出版年:
2024[民113]
版本:
初版
面頁冊數:
381面21公分;
集叢名:
人生顧問515
標題:
飲食障礙症 -
標題:
生理心理學 -
標題:
健康飲食 -
其他題名:
我不餓但我就是想吃
其他題名:
二十一天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
ISBN:
978-626-374-908-5
我不餓,但我就是想吃 : 21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
布魯爾
我不餓,但我就是想吃
: 21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 / 賈德森.布魯爾(Judson Brewer)著 ; 蕭美惠譯 - 初版. - 臺北市 : 時報文化, 2024[民113]. - 381面 ; 21公分. - (人生顧問 ; 515).
ISBN 978-626-374-908-5
飲食障礙症生理心理學健康飲食
蕭, 美惠
我不餓,但我就是想吃 : 21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
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借出 / 到期日: 2024/10/05 23:59:59
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