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瑜珈讓妳更性感 = Sex better through yoga. 3...

諾維爾賈姬

瑜珈讓妳更性感 = Sex better through yoga. 3. 進階篇

紀錄類型:	書目-投影資料、錄影資料、電影片 : 單行本
並列題名:	Sex better through yoga
作者:	諾維爾賈姬,
出版地:	臺北市
出版者:	百禾;
出版年:	民95[2006]
面頁冊數:	1張數位影音光碟(60分)立體聲,彩色 : 4 3/4吋;
標題:	瑜珈 -
附註:	DVD
附註:	主演:
附註:	公開播映版
附註:	國語發音,中文字幕
附註:	普遍級
摘要註:	專為妳的性感核心肌群設計.進階篇是全系列中強度最高,最有挑戰性的.本集有難度更高的瑜珈姿勢,效力直抵不易鍛鍊的骨盆腔內部肌群,帶來新生的力量,彈性與柔軟度,這三者正是改善性生活的關鍵.身體知覺被喚醒後，自信和快樂感將伴隨而來.

瑜珈讓妳更性感 = Sex better through yoga. 3. 進階篇
諾維爾, 賈姬

瑜珈讓妳更性感 = Sex better through yoga. 3, 進階篇 [DVD] / 賈姬諾維爾教授 - 臺北市 : 百禾, 民95[2006]. - 1張數位影音光碟(60分) ; 立體聲,彩色 ; 4 3/4吋.
DVD主演:公開播映版國語發音,中文字幕普遍級.
瑜珈

瑜珈讓妳更性感 = Sex better through yoga. 3. 進階篇
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330 $a 專為妳的性感核心肌群設計.進階篇是全系列中強度最高,最有挑戰性的.本集有難度更高的瑜珈姿勢,效力直抵不易鍛鍊的骨盆腔內部肌群,帶來新生的力量,彈性與柔軟度,這三者正是改善性生活的關鍵.身體知覺被喚醒後，自信和快樂感將伴隨而來.
330 $a 透過有趣的瑜珈練習,讓性感充滿活力.全套課程著重鍛鍊常被忽視的區域-性感核心肌群.全身性的練習,幫助你伸展性感核心區.'性感核心肌群'包括了骨盆,臀部和腹部,還有一組稱為恥尾肌的肌群.每集教您把氧送進骨盆區,喚醒性感核心區的潛能.透過規律的練習,讓你煥發驚人的魅力.結合皮拉提斯,專為提升身體的性知覺與強度而設計.初學者不需要身體柔軟或者體力過人,簡單而目標明確的動作,讓您生活充滿朝氣.
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