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壓力管理大腦使用手冊 : 科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:
科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維
作者:
福特
其他作者:
沃特曼
其他作者:
廖亭雲,
出版地:
臺北市
出版者:
日出出版; 大雁文化發行;
出版年:
2021[民110]
版本:
初版
面頁冊數:
343面21公分;
集叢名:
Better24
標題:
壓力 -
標題:
生理心理學 -
附註:
附錄: 1.延伸閱讀; 2.SOS技巧摘要; 3.FREEDOM技巧摘要
其他題名:
科學鍛鍊大腦最佳狀態高壓下保持清晰思維
ISBN:
978-986-5515-56-0
壓力管理大腦使用手冊 : 科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維
福特
壓力管理大腦使用手冊
: 科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維 / 朱利安.福特(Julian Ford), 喬恩.沃特曼(Jon Wortmann)著 ; 廖亭雲譯 - 初版. - 臺北市 : 日出出版, 2021[民110]. - 343面 ; 21公分. - (Better ; 24).
附錄: 1.延伸閱讀; 2.SOS技巧摘要; 3.FREEDOM技巧摘要.
ISBN 978-986-5515-56-0
壓力生理心理學
沃特曼
壓力管理大腦使用手冊 : 科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維
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