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1人健身 = The ultimate workout : 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊; evidence-based guide to resistance training

Record Type:	Language materials, printed : monographic
Paralel Title:	The ultimate workout
Title Information:	破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
Author:	庵野拓將,
Secondary Intellectual Responsibility:	林以庭,
Place of Publication:	新北市
Published:	一起來出版; 遠足文化發行;
Year of Publication:	2020[民109]
Edition:	初版
Description:	334, 8面圖，表 : 21公分;
Series:	一起來美008
Subject:	健身運動 -
Subject:	肌肉 -
Subject:	體能訓練 -
Notes:	含參考書目
Notes:	版權頁題名：用最正確的科學觀點1人健身
[NT 15001349]:	用最正確的科學觀點1人健身
[NT 15001349]:	用最正確的科學觀點一人健身
[NT 15001349]:	一人健身
[NT 15001349]:	破除百分之九十錯誤觀念的最強自主訓練手冊
ISBN:	978-986-98150-3-1

1人健身 = The ultimate workout : 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊; evidence-based guide to resistance training
庵野, 拓將

1人健身 = The ultimate workout : 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊 / 庵野拓將著 ; 林以庭譯 - 初版. - 新北市 : 一起來出版, 2020[民109]. - 334, 8面 ; 圖，表 ; 21公分. - (一起來美 ; 008).
含參考書目版權頁題名：用最正確的科學觀點1人健身.
ISBN 978-986-98150-3-1
健身運動肌肉體能訓練

林, 以庭

1人健身 = The ultimate workout : 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊; evidence-based guide to resistance training
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