冠軍運動員的心智 = Iinside champions' mind
Cauchard, Jean-Yves

 

  • 冠軍運動員的心智 = Iinside champions' mind
  • Record Type: Projected and video material : monographic
    Paralel Title: Iinside champions' mind
    Author: 柯沙爾
    Place of Publication: 台北市
    Published: 宇勗;
    Year of Publication: 2024[民113]
    Description: 1張數位影音光碟(約53分)有聲, 彩色 : 4 3/4吋;
    Subject: 運動心理 -
    Subject: 運動競賽 -
    Notes: 公開播映版
    Notes: 發音: 英語;字幕: 繁體中文/英
    [NT 15001349]: Iinside champions' mind
    Summary: 運動員如何進行疼痛管理?比賽時的壓力處理呢?探究神經科學和認知心理學對於提高心智強度和競爭力的新方法!本身也是出色的運動員的國際奧委會創始人兼主席皮耶.德.顧拜旦男爵(Le baron Pierre De Coubertin)希望利用奧運賽事、透過運動來教育年輕人,以打造更和平美好的世界。他發表了一篇論文《運動心理學》闡述運動也是提升個人各方面素質的方法,包括精神和心智素質,他深信運動是駕馭精神能量的跳板。在運動場上,菁英運動員想要奪得勝利,不僅要靠精實的體能,更要依賴強大的心智強度,包括情緒管理、壓力應對和疼痛管控的能力。運動員能像鍛鍊肌肉那樣訓練心智嗎?本片介紹運動心理學的歷史發展,探討認知科學和神經科學的最新研究,同時觀察奧運冠軍在心智教練的引導下,透過各種心智鍛鍊以提升運動表現!
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300060146192 視聽欣賞區(三樓) 不外借資料 光碟片(VIDEO) VCD 528.9014 4131 2024 一般使用(Normal) in cat dept. 0
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