| 紀錄類型: |
書目-語言資料,印刷品
: 單行本
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| 副題名: |
你的煩惱不是真正的煩惱，23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 |
| 作者: |
崔頓 |
| 其他作者: |
吳書榆, |
| 出版地: |
臺北市 |
| 出版者: |
時報; |
| 出版年: |
2023[民112] |
| 版本: |
初版 |
| 面頁冊數: |
236面21公分; |
| 集叢名: |
人生顧問469 |
| 標題: |
焦慮 - |
| 標題: |
情緒管理 - |
| 標題: |
生活指導 - |
| 其他題名: |
8成是你想太多 |
| 其他題名: |
你的煩惱不是真正的煩惱23個鬆綁焦慮緩解壓力與享受當下的練習 |
| 其他題名: |
你的煩惱不是真正的煩惱，二十三個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 |
| ISBN: |
978-626-353-180-2 |