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好好休息 = Get some rest : 心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
並列題名:
Get some rest
副題名:
心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法
作者:
蔡宇哲,
其他作者:
蔡佳璇,
出版地:
臺北市
出版者:
天下雜誌;
出版年:
2024[民113]
版本:
第一版
面頁冊數:
296, [2]面圖，表 : 21公分;
集叢名:
美好生活044
標題:
睡眠 -
標題:
健康法 -
標題:
生活指導 -
其他題名:
心不累身體不疲憊大腦不報廢的好眠人生實踐法
ISBN:
978-986-398-966-0
好好休息 = Get some rest : 心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法
蔡, 宇哲
好好休息
= Get some rest : 心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法 / 蔡宇哲，蔡佳璇著 - 第一版. - 臺北市 : 天下雜誌, 2024[民113]. - 296, [2]面 ; 圖，表 ; 21公分. - (美好生活 ; 044).
ISBN 978-986-398-966-0
睡眠健康法生活指導
蔡, 佳璇
好好休息 = Get some rest : 心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法
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